Досягніть своєї найкращої форми з BodyPersonal Trainer

Індивідуальні плани тренувань для зміцнення тіла, підвищення витривалості та досягнення ваших фітнес-цілей.

Знайомтесь із вашим тренером

З багаторічним досвідом у персональному фітнесі та трансформації тіла, ваш BodyPersonal Trainer допоможе вам досягти успіху на кожному кроці вашого фітнес-шляху. Незалежно від того, чи хочете ви наростити м'язи, підвищити гнучкість або покращити кардіо-здоров'я, ми надамо вам всю необхідну мотивацію та підтримку.

Методи тренування для зміцнення тіла

Ми використовуємо перевірені методики для створення ефективних програм.

• Підвищення витривалості: Біг допомагає підвищити витривалість і зміцнити кардіо.
• Тонізація м'язів: Біг задіює багато м'язових груп.
• Ментальна ясність: Біг покращує настрій та концентрацію.

Наші послуги

Персональні силові тренування

Нарощуйте м'язи та підвищуйте свою силу з індивідуальною програмою тренувань.

Кардіо сесії

Покращуйте своє кардіо здоров'я за допомогою інтенсивних тренувань.

Тренування на гнучкість та мобільність

Тренування для зменшення ризику травм та покращення рухливості.

Наші переваги

Індивідуальний підхід до кожного клієнта.

Доведені техніки, засновані на науці та досвіді.

Цілісний підхід до фізичної та ментальної підготовки.

"Фітнес — це більше, ніж мета. Це подорож, яка потребує терпіння, дисципліни та правильного мислення. Я допоможу вам на кожному кроці цього шляху." — Марк Завадський, засновник та головний тренер

Історії успіху

Анна С. "Я ніколи не почувалася настільки впевнено у своєму тілі! Індивідуальний підхід Марка допоміг мені досягти результатів швидше, ніж я очікувала."

Якуб В. "BodyPersonal Trainer дав мені всі необхідні інструменти для поліпшення не тільки фітнесу, але й загального здоров'я."